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そこは緩い坂道だった2025年10月11日その中は、ただの空洞だと気づいた。10/26のフルマラソンに向けて練習中🤩 『第10回水戸黄門漫遊マラソンに向けて』じぶんはかつて、フルマラソンを走る市民ランナーだった。とても鈍足だけ･･･- 10000m走2025年10月10日思いきり走りたい その日の為に･･･?この沈み込みが走りにどう影響するのか?果たしてフルを走り切れるのか?来週は水戸黄門漫遊マラソンに向けての最終確認として、20000m辺りまで3'55&･･･
- バーミアン2025年09月29日ムスカリのシルバニア写真･･･しょっぱいかなあ何故かお皿が熱々でした というわけで脂肪燃焼ラン♪水戸黄門マラソン３週間前なのでレースペース+１０秒で３０㎞走・・・と、思って･･･
- 第9回水戸黄門漫遊マラソン女子表彰式2024年10月27日高橋やすしオフィシャルブログ「水戸市長の安心水戸ふるさと日記」Powered by Ameba
- ガマン中の美味しい洋菓子2025年10月20日ぱぁぷぅの毎日･･･をいただきました。いつもいつもありがとうございます10月26日の第10回記念水戸黄門漫遊マラソンが終わったらいただきます。賞味期限は11月6日でした楽し･･･
- 心配、懸念、危惧、憂慮など2025年10月19日【還暦➕2】どん底からの転落･･･アキレス腱が痛いのがなかなか治らない。日曜日の水戸黄門漫遊マラソンが心配しています笑走るのは、少し休んだほうがいいのかとも思うし、マラソン大会のために走･･･
- ラン2025/10/19-20(キロ335で5km×2、キロ415で15km、レオン治療院)2025年10月20日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･/0.99/63意識したポイント・フルマラソンのレースペース・２軸、骨盤の回･･･微の張り 感想10/19(日)水戸黄門マラソン7日前。 前日の夜･･･
- 8/2 水戸黄門漫遊マラソンのアフター2025年08月02日ヒデのマラソン・サッカー日記 これからはのんびり走るよ･･･ていきます。さて、表題の件です。気が早いかと思われるかもですが、10/26の水戸黄門漫遊マラソンまで3か月を切りました。今回は第10回記念大会とのことで･･･
- セルフカラーセルフカットに縮毛矯正した結果(*´▽`*)2025年10月11日コルディスヘアー大塩晃平のブログ･･･わ~😆と喜んでいました。良かったね🎵その後私は前回のブログに綴りました、水戸黄門漫遊マラソン試走を行いました以上「セルフカラーセルフカットに縮毛矯正･･･
- 10日前2025年10月16日ムスカリのシルバニア写真･･･フルでした茨城にもあるのよお値段リーズナブルで美味しゅうございました 水戸黄門漫遊マラソンまであと１０日いよいよだね４０㎞走もしたし３０㎞走も２回･･･
